SMERNICE AMERIČKOG UDRUŽENJA ZA SRCE - DIJETETSKE PREPORUKE ZA DECU I OMLADINU

Poslednji materijal u nizu koji su naši saradnici iz Centra za zdravlje vežbanje i sportske nauke priredili u okviru projekta „Aktivni mladi za zdraviji život: zdravlje, životni stilovi i fizička forma mladih“, odnosi se na Smernice američkog Udruženja za srce o ishrani dece i adolesecenata. U dokumentu koji smo pripredili, nalaze se temeljne preporuke Udruženja – od opštih saveta deci i roditeljima, preko normativa za unos kalorija i glavnih grupa namirnica, do strategija namenjenih školama i lokalnoj zajednici u funkciji poboljšanja ishrane dece. Na primer, roditeljima se sugeriše da striktno kontrolišu kada je hrana dostupna deci i kada se može jesti, kao i da se suprotstave netačnim informacijama iz medija i drugim pogrešnim uticajima. Posebno je značajno da roditelji ličnim primerom demonstriraju dobre izbore kada je ishrana u pitanju. Kompletan materijal možete preuzeti OVDE.