PROCENA FIZIČKE FORME U FUNKCIJI ZDRAVLJA - KALKULATORI

Udruženje za sport i medicinu sporta Vam nudi brojne besplatne kalkulatore koji Vam mogu pomoći da procenite fizičku formu povezanu sa zdravljem. Na stranicama gde se nalaze kalulatori biće opisani testovi za koje su kalkulatori podešeni. Popunjavanjem odgovarajućih polja dobićete procenu Vaše fizičke forme u odnosu na uzrast i pol. Posebno će se naglasiti ukoliko se neki segment Vaše forme nalazi u zoni rizika ili zoni koja zahteva poboljšanje. Pored procene, omogućene su i generalne preporuke zasnovane na Vašem rezultatu, uzrastu i polu. Ukoliko budete primenjivali preporuke bićete u mogućnosti da lakše održite ili unapredite Vašu fizičku formu.

BMI KALKULATOR

KALKULATORI KARDIORESPIRATORNE FORME

KALKULATORI MIŠIĆNO-SKELETNE FORME